Brasileiras aumentaram em 56% a prática de atividades físicas neste ano, em comparação com o ano passado
As mulheres brasileiras aumentaram em 56% a prática de atividades físicas em 2022, em comparação com o ano passado. Nas modalidades com treinos de força, o crescimento foi ainda maior: de 90%. Os dados fazem parte do relatório “Year in Sport” (“O Ano no Esporte”, em tradução livre), realizado pela Strava, uma plataforma social para atletas que conta com mais de 100 milhões de usuários em todo o mundo.
O relatório anual revela as tendências globais no esporte e no deslocamento. “Ninguém tem mais dúvida da presença feminina em todas as áreas esportivas”, comenta Rosana Fortes, country manager do Strava.
Outros números
“Juntos nos movimentamos mais”. Já ouvimos esta frase antes e ela continua sendo verdade. O relatório revela que atletas que treinaram em dupla tiveram melhor desempenho em tempo e distância.
Os ciclistas também pedalaram mais rápido em grupos do que sozinhos. No Brasil, atletas de 18 a 29 anos percorreram 123% a mais em atividades em grupos do que individualmente.
Como era de se esperar, quando os escritórios fecharam, a porcentagem de pessoas que ia de bicicleta para o trabalho caiu. Após dois anos, estamos vendo uma retomada desses deslocamentos, sobretudo entre as mulheres, para as quais se observa um retorno aos níveis pré-pandemia de Covid-19.
O Rio de Janeiro foi a segunda cidade, atrás apenas de Paris, a ter o maior número de pessoas realizando trajetos de bike para o trabalho, em comparação a 2019.
Em muitas áreas urbanas ao redor do mundo, as bicicletas são usadas com mais frequência para deslocamentos do que para atividades de lazer.
Também houve um boom de participações em maratonas em todo o mundo. A porcentagem de atletas dessa modalidade quase dobrou do ano passado para cá no Strava.
Sempre em movimento, perto ou longe de casa
Se em 2021, o número de atletas que viajaram para outros países ganhou força, em 2022 ele decolou completamente. A proporção de atletas que fizeram atividades fora de seu país de origem aumentou 101% em relação ao ano passado, apenas 3% abaixo dos resultados de 2019, antes da pandemia de Covid-19.
Os destinos esportivos mais populares para os atletas do Brasil foram, nesta ordem: Estados Unidos, Portugal e Espanha, seguidos de França, Argentina e Itália.
As trilhas tornam os Estados Unidos o destino preferido dos atletas brasileiros.
Já os turistas internacionais que visitaram o Brasil e editaram suas atividades no Strava praticaram principalmente corridas, ciclismo e caminhadas ou trilhas.
A mudança de cenário não é a única forma de encontrar motivação: os esportes que mais cresceram este ano mostram uma vontade contínua de voltar aos lugares que estiveram fechados durante a pandemia, como estações de esqui, academias e piscinas.
Ano novo, vida nova
Depois de vários anos de incerteza, a situação finalmente começou a se acalmar um pouco em 2022, com velhos hábitos redescobertos e mudanças que podem fazer parte da “nova normalidade”. E 2023 promete repetir essa tendência.
Aproveite a chance para praticar um novo esporte! Uma atividade nunca praticada antes pode ajudar a manter a motivação.
Atletas que praticaram dois ou mais tipos de esporte em janeiro deste ano não só alcançaram 75% mais dias ativos do que aqueles que praticaram apenas um esporte, como também aumentaram sua atividade total em 62%.
Por iG Delas