A dor na mama é um sintoma muito comum entre as mulheres e tende a acontecer, principalmente, durante a menstruação ou menopausa.
A dor na mama é um sintoma muito comum que, aliás, já aconteceu com grande parte das mulheres (70%). Conhecido cientificamente como mastalgia, esse incômodo acontece, na maioria das vezes, devido a alterações hormonais. Portanto, é comum que a dor na mama ocorra durante a menstruação ou menopausa.
Entretanto, a dor também pode ser um sinal de doenças graves como, por exemplo, a presença de cistos no seio, câncer de mama ou mastite da amamentação. Primeiramente, é importante notar se o desconforto já está acontecendo por muito tempo. E, caso ultrapasse os 15 dias, é preciso procurar por um ginecologista para realizar uma avaliação e solicitar exames.
Ademais, confira a seguir as principais causas da dor na mama e o tratamento ideal para cada uma.
Principais causas da dor na mama
Ciclo menstrual – As alterações hormonais que acontecem antes e durante a menstruação podem causar dor na mama. Isso acontece devido ao aumento de estrogênio e progesterona no organismo que faz com que os seios inchem e fiquem mais sensíveis, causando, portanto, desconforto.
Mamas muito grandes – O peso da mama pode causar estiramento do ligamento de Cooper (estrutura que dá sustentação aos seios).
Mastite – A mastite é uma inflamação das glândulas mamárias. Comum em mulheres grávidas, esse problema, no entanto, também pode afetar outras mulheres. Provoca dor, inchaço e vermelhidão.
Dor na mama: Cisto mamário
Primeiramente, é importante ressaltar que mulheres de todas idades podem desenvolver um cisto. No entanto, é mais comum em mulheres na pré-menopausa.
O cisto mamário é uma condição benigna e pode ser múltipla, simples ou complexa. É possível que o cisto apareça e desapareça durante o ciclo menstrual. Entretanto, caso o cisto incomode muito, é possível drená-lo ou removê-lo cirurgicamente.
Traumas na mama – Após lesões ou traumas, como, por exemplo, pancadas, é comum apresentar dor na mama.
Ectasia ductal – A ectasia é uma alteração hormonal que ocorre devido à dilatação e obstrução dos ductos mamários que transportam leite. Os sintomas são muito semelhantes aos da mastite.
Gravidez – Um dos primeiros sinais da gravidez são as dores nas mamas. Aliás, durante a gestação, principalmente no primeiro trimestre, os seios ficam sensíveis e doloridos devido ao aumento na produção de hormônios.
Início da puberdade ou Menopausa
É normal que meninas de 10 a 14 anos apresentem um pequeno desconforto nas mamas. Aliás, esse é o período em que os seios estão começando a crescer.
Além disso, mulheres na menopausa podem sentir dor nas mamas ou queimação, além de outros sintomas típicos como as ondas de calor, suor noturno e alterações de humor, por exemplo.
Câncer de mama – O câncer de mama, na grande parte das vezes, não causa dor nos seios. No entanto, quanto inflamatório, o câncer pode sim deixar as mamas doloridas. Além disso, entre outros sintomas estão a vermelhidão, inchaço e coceira.
Cirurgia prévia da mama – Após uma cirurgia ou biópsia nos seios, eles podem apresentar quadros de dor.
Medicamentos – Medicamentos hormonais, como, por exemplo, pílulas anticoncepcionais e tratamentos para infertilidade podem causar dor nos seios.
Além disso, antidepressivos, metronidazol, clomifeno ou espironolactona, também podem ser responsáveis por este desconforto.
Tratamentos
Em muitos dos casos, a dor na mama desaparece com o tempo. Além disso, simples mudanças de hábitos, como, por exemplo, ter uma boa alimentação, parar de fumar e reduzir o consumo de cafeína, também podem ser efetivas contra o desconforto.
Uma dica para mulheres de seios grandes, é sempre usar o sutiã do tamanho correto. O tipo da lingerie também é muito importante, aliás, há uma específica para cada momento e ocasião.
Por outro lado, quando a dor estiver relacionada à medicação, é importante consultar um médico para trocar o remédio ou diminuir a dose.
Por fim, é preciso procurar um médico quando a dor na mama for muito forte e/ou durar mais de 10 dias consecutivos. Além disso, fique atenta a sintomas como, secreção, vermelhidão, pus, febre ou surgimento de caroço no seio.
Por Jessica Rosa